E-Sigara Seçimi Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli
E sigaranın insan sağlığı için yeteri kadar güvenli olup olmadığı henüz bir açıklığa kavuşmuş değildir. Ancak birçok sigarayı kullanımını bırakmaya çalışan sigara bağımlılıklarının elektronik sigaraları tercih ettikleri görülüyor.
Bunun yanında sigara fiyatları da oldukça uygun olduğu için normal bir sigara tüketiminde harcanan maddiyata göre daha ekonomik olduğu görülüyor. Buna bağlı olarak da hem normal sigarayı bırakmak isteyen kişilerin hem de saha ekonomik bir şekilde sigara tüketimi sağlamak isteyen kişilerin elektronik sigara tercih ettikleri görülüyor.
E-Sigaranın Sağladığı Avantajlar
Günümüzde oldukça yaygın hale gelen elektronik sigaraları birçok kişinin tercih etmesi söz konusudur. Elektronik sigaranın sağladığı avantajlar vardır. E-Sigara çok tercih edilmesine rağmen bu konuda çoğu kişi bilgi sahibi değildir. Elektronik sigara fiyatları ekonomik olması gibi başka avantajları da bulunuyor. Elektronik sigaranın avantajlarından bahsedecek olursak öncelikle içerisindeki insan hayatına zarar veren kanserojen maddelerin normal bir sigaraya oranla çok daha düşük miktarda bulunduğunu söyleyebiliriz.
Elektronik sigaranın sağladığı bir diğer avantaj ise normal sigaralar gibi duman üretmemesidir. Normal sigaraları içerken çok fazla duman üretilir ve bu durum karbon monoksit gibi insan sağlığına zararlı birçok kimyasal içerikli maddeleri dışarı dağıtır. Fakat elektronik sigaralarda böyle bir durum söz konusu değildir.
Bu yüzden de çevreye ve çevredeki insanlara zarar vermez. Bu sebepten kaynaklı normal sigaralara oranla çok daha zararsızdır. Ayrıca yangın çıkarma ihtimali de azdır. Bunun yanında ekonomik açıdan da normal sigaraya göre daha uygun fiyatlıdır. Bu avantajlar dışında E-Sigaraların kapalı alanlarda da kullanılıyor olması kullanıcılar açısından büyük avantajdır.
E-Sigaranın Oluşturduğu Dezavantajlar
Elektronik sigara kullanımı çevredekilere insanlara zarar vermese de kullanıcıya zarar verebilir. Normal sigara kullanımına göre daha az zarar verse de kesinlikle zararsızdır diyemeyiz. Elektronik sigaralar normal bir sigaralara göre daha avantajlı olsa da dezavantajları da vardır. Elektronik sigaranın başlıca dezavantajı elektronik sigara kullanan insanlarda yarattığı nefes darlığıdır.
Yapılan çalışmalar ve gözlemler doğrultusunda elektronik sigaranın kullanıcı üzerinde her 10 dakika sigara kullanımı sonrasında ciddi nefes darlığı yarattığı gözlemlenmiştir. Bunun yanı sıra elektronik sigara için ne kadar yangın riski az olsa da mutlaka yangın ve patlama riski de vardır. E-Sigaranın patlama riski ise genellikle şarj edildiği sırada artıyor.
Ayrıca elektronik sigarada aroma vardır. Aroması sebebi ile çocukların daha çok sigara kullanımına eğilimli olacakları endişesi de uyandırır. Bu durumdan kaynaklı çevredeki insanlar tarafından E-Sigara kullanımı endişeli bir şekilde karşılanır.
Sigara Bağımlılık Seviyesi Nedir?
Elektronik sigara seçimi yaparken öncelikle sigara bağımlılık seviyesi tespit edilmelidir. Sigara bağımlılık seviyelerini üç ayrı şekilde değerlendirebiliriz. Birinci seviye sigara bağımlılığı günlük sigara tüketimi en fazla on adet olanlar için değerlendirilebilir.
İkinci seviye sigara bağımlılığı günde ortalama 20 adet yani yaklaşık 1 paket sigara tüketiminde bulunan bireylerin bulunduğu sigara bağımlılık seviyesidir. Son olarak üçüncü sigara bağımlılık seviyesi ise gün içerisinde 1 paketten fazla sigara içen sigara bağımlısı bireylerin değerlendirildiği seviyedir. Eğer ki kişi günlük birinci seviyede bir sigara kullanımına sahip ise ya da çok daha az miktarda sigara tüketiyor ise kesinlikle elektronik sigara kullanmaması öneriliyor.
E-Sigara Seçimi Nasıl Olmalı
Günümüzde elektronik sigaralar oldukça fazla tercih edilen bir sigara türü haline gelmiştir. E-Sigara tercihinde bazı noktalara dikkat edilerek seçim yapılmalıdır. Öncelikle sigara bağımlılık seviyesi belirlenir sonrasında ise elektronik sigara modelleri detaylı bir şekilde araştırılarak kişiye en uygun olan E-Sigara seçimi yapılır.
Öncelikle sigara bağımlılık seviyesi belirlendikten sonra kişi vücudunun ihtiyaç duyacağı kadar nikotin almalıdır. Sonrasında ise E-Sigara modeli olarak kalem modeli sigaralardan mı yoksa daha büyük olan mod modelde elektronik sigaralardan mı tercih edileceğine karar verilmelidir. Elektronik sigara normal sigaralara göre daha ekonomik olsa da bunun için de belirli bir bütçe ayrılması gerekiyor.
Elektronik Sigara Model Seçimleri Nasıl Olmalı
Elektronik sigara içim tarzına göre kullanım şekline göre iki farklı şekildedir. Bunlardan birincisi ciğer çekim diğeri ise sigara çekim olarak adlandırılıyor. Bu iki farklı türde E-Sigara için farkı içim şekli ile ilgilidir. Ciğer içim şeklinde çekim gücü yüksektir ve normal bir sigara dumanından çok daha fazla duman çıkarır.
Diğer içim şekli olan sigara ise normal bir sigara gibi duman çıkarır. Elektronik sigara seçimi yapacak olan kişiler için kafalarında öncelikle kafa karıştırıcı bir tablo oluşabilir. Fakat durum göründüğü gibi karışık değildir. E-Sigara modelleri birden fazla olsa da aralarındaki fark performans gücü ve içim şeklidir.
Elektronik Sigaraya Başlama Setleri Hakkında
Bunlar dışında bütün elektronik sigaraların amacı aynıdır. E-Sigaranın amacı sigara içerisindeki likite ısı vermek ve onun buharlaşmasını sağlamaktır. Öncelikle E-Sigara kullanımına yeni başlayan kişiler kullanımı kolay olan başlangıç setleri ile başlamalıdırlar.
Bu setlerde bulunan E-Sigaralarda herhangi bir ayar gerekmiyor yalnızca tek tuş ile kullanımı sağlanıyor. Bunun dışında ilerleyen zamanlarda buhar gücü ve çekim gücü yüksek modeller de kullanılabilir.
Leave a Comment