Elektronik Sigara Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Bir e-sigara, bir kişinin tütün ürünlerine olan özlemini ve bağımlılığını azaltmak veya tamamen eski haline getirmek için üretilen elektronik bir cihazdır. Bu cihazı kullanan kişi, sigaradaki gibi duman değil, buhar içmektedir. Tercihen buharda nikotin de bulunabilir.
Sigaralarda Zararlı Kimyasallara Dikkat
Elektronik sigaraların içerisinde kartuşlar bulunur ve bu kartuşlar nikotin içeriğine göre sınıflandırılır ve tasarlanır. Kullanıcının sigara içme sıklığına göre belirli bir seviyeden başlayıp nikotin olmayan bir seviyeye indirilerek kullanılan kartuşlar sayesinde insan vücudu sigara bağımlılığından kurtulmaktadır. Sonuç olarak, nikotin seviyesi sıfıra indirilir ve kullanıcı isterse e-sigarayı güvenle içmeye devam edebilir. Sigaraya kıyasla e-sigaralar kanserojen içermez. Kullanıcı bu cihazdaki soğuk buharları soluduğu için sigara dumanındaki karbon monoksit gibi 4.000’e yakın zararlı kimyasalı kendine ve çevreye salmaktadır. Sigara ile karşılaştırıldığında, bu cihaz çevreye çok daha az zararlıdır. Öte yandan ülkemizde sigara orman yangınlarına neden oluyor, bu cihazın yangın çıkarma olasılığı sigaradan birkaç kat daha düşüktür.
Likitlerin E-Sigaralar İçin Önemi
Bu cihazı kullanırken üzerinde durulması gereken nokta, cihazın direnci gereğinden fazla ısı üretiyorsa bu maddelere botanik denir ve buhar üreten propilen glikolün çok hızlı bir şekilde ayrışabileceğidir. Yüksek sıcaklıklar ve kanserojen etkilere sahip olabilecek kimyasalları serbest bırakır. Bu konuda direncin ısıl ayarının çok iyi yapılması gerekmektedir. Yani cihazın kalitesi bu noktadan sonra önemlidir. Ayrıca e-sigara alkol üretiminde başta diasetil olmak üzere kanserojen maddeler kullanılmamalıdır.
E-sigaralar pasif içiciler için kısmen zararlı değildir. Buhardaki nikotinin bir kısmı gerçek sigara dumanından farklı olarak havada asılı kalamadığı için bir süre sonra kaybolur. Bu cihaz, sigara içmenin yasak olduğu çoğu yerde kullanılabilir. 2012-2013 yıllarında Catania Üniversitesi’nde e-sigara üzerine yapılan bir araştırmada, 300 sigara kullanıcısının %9’unun 12 yıl boyunca cihazı kullandıktan sonra fiilen bıraktığı belirlenmiştir.
Avrupa Solunum ile ilgili araştırmalar topluluğuna göre Zelanda’daki Auckland Üniversitesi’nden yapılan bir araştırma, 657 kişi üzerinde hem e-sigaraları hem de nikotin bantlarını test etti. Lancet’te yayınlanan sonuçlara göre e-sigara kullanıcılarının %7,3’ü ve nikotin bandı kullanıcılarının %5,8’i bırakıyor. Ancak araştırmacılar, hangi yöntemin en iyi olduğunu belirlemek için çok az kişinin test edildiğini belirtiyor. Altı ay sonra, e-sigara kullanıcılarının %57’si ve nikotin bandı kullanıcılarının %1’i günde tükettikleri paket sayısını azalttı.
Auckland Üniversitesi. ChrisBullen şunları söyledi: “Çalışma sonuçlarımız e-sigara kullanıcıları ile manyetik bant kullanıcıları arasında bırakma yeteneği açısından net bir fark ortaya koymasa da E-sigaraların bırakma konusunda daha başarılı olduğunu gösteriyor. Bullen, “İlginç bir şekilde, çalışma katılımcılarımız e-sigaralar konusunda nikotin bantlarından daha hevesliydi” diyor.
E-Sigaralar Konusunda Da Derin Görüş Ayrılıkları Var
Bazıları bu cihazların sigarayı “normalleştirdiğini”, bazıları ise sigarayı bırakmaya yardımcı olduğunu iddia ediyor. Londra Queen Mary Üniversitesi Bağımsız Tütün Araştırma Birimi Direktörü Prof. Hajek, “öncü araştırma” olarak adlandırdığı son çalışma hakkında, “Buradaki anahtar mesaj, e-sigaraların en az nikotin bantları kadar etkili olduğudur” dedi. Ancak Hajek, e-sigara kullanımının uzun vadeli etkileri hakkında daha fazla araştırma yapılması gerektiğini söyledi.
E-Sigara Likidinin Göze Gelmesi
E sigara likidi, göz damlası şişesine çok benzer. Bu nedenle ecza dolabından uzak tutulmalıdır. E-sigara likitlerindeki nbase ve nikotin aromalarının cildinize zarar verme olasılığı düşük olmakla birlikte, gözlerinizden ve çevrenizden uzak tutulmalıdır. Gözünüze yanlışlıkla e-sıvı bulaşırsa kızarıklık, batma, farklı renkler (kırmızı, sarı, yeşil noktalar) görme ve benzeri sorunlar yaşayabilirsiniz. E-sigaranın içindeki sıvı gözünüze kaçarsa aşağıdaki ilk yardım önlemlerini alabilirsiniz. O zaman acilen bir göz doktoruna gitmelisiniz.
- Gözleri bol su ile yıkayınız.
- Gözlerinizi bol su ile yıkayarak tamamen temiz olduğundan emin olunuz.
Sigaradan E-Sigaraya Geçiş Katılımcıların Ağız Sağlığını İyileştirdi
Sigara içenlerin diş eti kanaması, plak oluşumu ve diş eti hastalığı riskinin daha yüksek olduğu biliniyor ve bu çalışmada sigaradan e-sigaraya geçişin açık olduğu görülüyor. Elektronik sigara ağız sağlığı üzerinde olumlu etki riski taşır.
“Çalışmanın sonunda genel sağlığımızda ve ağız sağlığımızda giderek artan bir iyileşme gördük. Sonuç olarak, birçok katılımcı iştahlarında önemli bir azalma olduğunu bildirdi. Bu çalışmaya göre e-sigara ağız ve genel sağlık üzerindeki olumlu etkileri açısından sigaraya ilginç bir alternatif olarak değerlendirilebilir.
Iqos ve E-Sigara Arasındaki Benzerlikler Nelerdir
- Her iki ürün de pil ve dijital güçle çalışan cihazlardır.
- İki ürünlü buharlaştırma yöntemi ile çalışır
- Onları oluşturan parçaların temizlenmesi gerekir.
- Her iki cihazı da şarj etmeniz gerekiyor.
- Her ikisinde de sarf malzemeleri kullanmanız gerekir.
- İki üründen yayılan buharlar vücuda nüfuz etmez.
- Her iki ürün de nikotin ihtiyacınızı karşılar.
Iqos ve E-Sigara Arasındaki Fark
- İstenildiği takdirde e-sigaralardan çıkan buharlar çok büyük ve yoğun olabilir. Ancak iqos’un buharı biraz zayıftır.
- Iqos’ta kullanacağınız stick denilen bir sigara çubuğu 14 vuruşa kadar kullanılabilir. Tankınızdaki e-sigara bitene kadar ateş edebilirsiniz.
- Iqos’ta bir sigara çubuğu 6 dakikaya kadar kullanılabilir, bu süreden sonra ısıtma biter ve yeni bir çubuk takmanız gerekir. E-sigaralarda, şarj bitene kadar vaping yapmaya devam edebilirsiniz.
- E-sigaralar likit sarf malzemeleriyle, iqos ise kuru sarf malzemeleriyle (sigaralar) çalışır.
- stick mini sigaranın nikotin seviyesi sabittir ve değiştirilemez, e-sigara likidindeki nikotin seviyesini istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz.
- Iqos’un 3 aroma seçeneği vardır. Bunlar normal sigaralar, sert tütün ve mentoldür. E-sigara likitlerinde yüzlerce aroma bulabilirsiniz.
Leave a Comment